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慢性胃病患者首先要避免有害因素的侵袭：即戒烟、不饮烈酒、浓茶、咖啡。少吃辛辣及粗糙的食物，不暴饮暴食，少服对胃肠有刺激性的药物。其次，对于慢性胃炎患者的饮食提倡一日三餐，每顿不过饱，不主张多餐，以免增加胃的负担。因此老胃病患者饮食应遵循下述原则：
宜少宜精：宜少指不过饥再吃东西，且吃东西一次不过饱，不宜极渴时饮水，饮水一次不宜过多。晚饭宜少。宜精指少吃粗糙粗纤维多的食物，尤其对于有消化不良的病人，要求食物要精工细作，富含营养。 在这里特别推荐昆虫活性蛋白。昆虫蛋白是高活性小分子蛋白，可快速全面补充营养，直接增强人体免疫力；也是一种生物抗菌蛋白，独含的小分子——抗菌肽，极小的浓度，即可以在极短时间内杀灭二十多种病毒、病原菌，对由病毒、细菌引起的感冒、肝病、肺病、胃肠病等各类炎症，有独特的消炎抗病作用。目前国内做得比较好的品牌有康富瑞、FBI等。
宜温宜洁：宜温指胃病患者不过食冷瓜果，也不能因畏凉食而吃热烫饮食，这对食道胃的损伤也很大。宜洁是指有胃病的人胃抵抗力差，应防止食物被污染，并注意食用器具的卫生。
宜鲜宜淡：宜鲜是指吃适量新鲜蔬菜水果，新鲜蔬菜水果防癌，同时也指吃新鲜的食物，不食腐烂变质的食物。宜淡指宜吃清淡的素食。中医讲淡味是养胃的，清淡素食既易于消化吸收，又利于胃病的恢复，而且使人长寿。新鲜蔬菜五谷为健胃佳品，但食用不过量。
胃病患者要在日常的饮食中多加注意，生活调理对慢胃炎患者也是很重要的治疗方法，也祝胃病患者可以早日康复!
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发表于 2012-7-19 10:29:35
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